Per chi li sperimenta, c'è una sensazione speciale che si percepisce durante un sogno lucido, una specie di apertura a 360 gradi all...

Questa tecnica può essere definita anche tecnica di oniricizzazione della realtà. L'idea è quella di agire in veglia come se si trattass...

Quando ti risvegli da un brutto sogno dove ti senti minacciato da un assassino o inseguito da qualcuno di pericoloso, quando senti qualcosa ...

Ieri, cavalcando un po' l'idea della fantasiosissima Irene Pattarello, siamo arrivati a una nuova teoria fondamentale sulla comp...

Si tratta di una pratica di meditazione e di visualizzazione, in un certo senso, nella quale si mescola la concentrazione interna e la sen...

Nel sogno di stanotte ho sognato un interessante esercizio di comunicazione tra persone. Non sarebbe male provare a metterlo in atto un g...

Come ottenere i sogni lucidi?  Ci sono mille modi e tutti validi. Molti libri parlano soltanto di questo. Ad ogni modo, dopo un picc...

Semplicemente interpreta la realtà come se fosse un sogno. Lascia da parte le motivazioni logiche e razionali, semplicemente chiediti: ...

Nelle mie tecniche oniriche sto pensando a questa prossima possibilità: Rappresentare una costellazione familiare all'interno di un so...